Все типы материаловВидеоСтатьиАудио
Время – самый ценный ресурс в мире. Помимо внешних пожирателей времени существуют и внутренние: характер, привычки и личные качества человека, которые вызывают простои в работе, стресс и негативные мысли о том, что времени катастрофически не хватает.
Статья17 октября 20160
Всем нам важно научиться отпускать людей и ситуации. Не прокручивайте в голове возможные варианты уже произошедших событий: всё случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте себе вопрос: «Будет ли это важно через 5 лет?»
Статья15 октября 20160
Возможно, вы встречали на улице так называемых “помешанных”, которые постоянно что-то бормочут и не переставая беседуют сами с собой. Но разница между тем, что делают они, и что делаете вы, состоит лишь в том, что вы не делаете этого вслух.
Статья13 октября 20160
Не все в жизни происходит так гладко, как нам хотелось бы. Мы не можем контролировать окружающий нас мир, и временами что-то идет не так. Это не должно служить поводом для депрессий. Вместо этого ищите возможность учиться у неудач.
Статья10 октября 20161
Как начать жить с чистого листа? В один прекрасный день ты просыпаешься и понимаешь, что в голове крутится этот вопрос. Сколько можно уже, хочется жить нормально! Но как? Как начать жить с чистого листа, если чистых листов в нас, кажется, и нет?
Статья07 октября 20161
Давно известно, что жизнь имеет черно-белую окраску, где чередуются полоски разного цвета. Часть этих полосок составляют возрастные кризисы. Через какие же основные психологические кризисы проходит человек в процессе своего развития?
Статья04 октября 20161
Как же полюбить себя? Этот вопрос знаком многим из нас. Проявляйте свои чувства возрастающей любви к самому себе. Прощайте себя, когда это необходимо. И как можно чаще говорите себе: «Я люблю Тебя. Я действительно люблю тебя».
Статья02 октября 20161
Осуждая кого-то, мы испытываем чувство превосходства, ставим себя выше остальных. Если что-то идет не так, мы первым делом ищем виноватого. Пора выгнать этого строгого прокурора из нашей жизни и научиться видеть вещи такими, какие они есть.
Статья30 сентября 20161
Негативные мысли – привычка, которую можно заменить. Упражнения на формирование позитивного мышления действуют по тому же принципу, что и физические упражнения. Практикуя их ежедневно, вы сформируете привычку мыслить позитивно.
Статья27 сентября 20161
Естественная агрессия - один из главных источников энергии, которые у нас есть как у человеческих существ. И агрессия эта, особенно в условиях напряженной рабочей жизни и повседневного существования в современном мегаполисе, просачивается повсюду.
Статья25 сентября 20160
Прекрасная цель и достойный вопрос: как стать смелой и уверенной в себе? Если вы сформулировали такой запрос ко Вселенной, это значит, что вы уже не довольствуетесь иллюзией о том, что у вас все хорошо и прекрасно, лучше всех.
Статья23 сентября 20161
Вопрос-признак системного подхода: как правильно ставить цели и достигать их? Есть базовый алгоритм того, как нужно взаимодействовать с жизнью вообще. Это самый главный навык и самый главный опыт, который вам только может понадобиться.
Статья21 сентября 20161
Предыдущая страница 1 2 3 4 5 6 7 ...18 Следующая страница