Все типы материаловВидеоСтатьиАудио
Безуспешно лечитесь от язвы желудка? Замучили боли в шее? Ломит спину? Страдаете приступами астмы? Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание — нужно лишь научиться понимать язык, на котором говорит она с нами.
Статья25 августа 20160
Общее число заболеваний продолжает неуклонно расти. Наше здоровье — прямое следствие нашего мышления. Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.
Статья23 августа 20161
Правильное дыхание помогает расслабиться, снять стресс и очистить голову от мыслей. Эксперт по дыханию, инструктор по йоге и психолог рекомендуют 6 простых техник дыхания, которые помогут вернуть душевное равновесие.
Статья21 августа 20162
Работаем мы или учимся, но все задаемся вопросом о том, как снять стресс и нервное напряжение? Раздражителей вокруг нас море: куда ни посмотри, везде найдется повод для того, чтобы пар из ушей вырывался стремительным потоком.
Статья19 августа 20161
Я долго не могла понять, как поднять настроение себе и другому человеку, если оно на нуле. В тот момент моей жизни мне легче назвать дни, когда у меня было хорошее настроение, чем плохое. Я постоянно была расстроена и подавлена.
Статья15 августа 20161
В какой бы сфере ни работал человек, рано или поздно он задается вопросом: как расслабиться без алкоголя. Наша чрезмерно активная жизнь с постоянным напряжением и стрессом может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Любой человек нуждается в периодической разрядке и отдыхе.
Статья12 августа 20160
Остеохондроз до поры до времени развивается практически незаметно. Вы можете даже не понять, откуда он у вас взялся, ведь болей в спине не было. Обычно о начале развития остеохондроза говорят совсем другие признаки.
Статья09 августа 20161
Многим сегодня интересно, как расслабиться перед сном. Приляжешь после тяжелого дня в кровать, обрадуешься, что хоть на несколько часов сможешь отдохнуть от всего этого бесконечного потока дел и забот. Закрываешь глаза. А не тут-то было...
Статья11 июля 20160
Спина, позвоночник - стержень, на котором держится наше тело. Вполне логично, что когда у нас проблемы со спиной (а в современном мире с его компьютерами это скорее правило, чем исключение) - проблемы начинаются везде.
Статья16 марта 20162
Константин Довлатов выступил в программе "Настроение" на канале ТВ Центр, рассказав про психологические аспекты зависти и ношения талисманов, а также про самый простой и естественный способ защиты.
Статья25 февраля 20167
Сознательное использование дыхательного процесса - это навык, которому можно и необходимо научиться. Тонкий аспект дыхания - это прана, жизненная сила, питающая ум и тело.
Статья05 января 20162
Энергия - это то, чего всегда не хватает. Но есть полезные и эффективные способы ее накопить.
Статья30 ноября 201510
Предыдущая страница 1 2 3 4 5 6 7 8 Следующая страница