Все типы материаловВидеоСтатьиАудио
Гнев - это результат несоответствия нашего представления о мире с тем, что есть на самом деле. Задержанный, неотреагированный гнев - это удар по нашему психическому и физическому здоровью, причина самых разных психосоматических заболеваний.
Статья21 октября 20161
Многие ищут способ быстро и легко заснуть ночью. Это явление становится нормой. Ну как тут заснешь, когда есть телевизор и интернет, начальник наорал, на душе вообще как-то пасмурно, и выпитый за день кофе продолжает бродить где-то в нервной системе?
Статья19 октября 20160
Как успокоить нервы? Перестаньте пытаться все контролировать. Научитесь расслабляться и делать то, что вы можете. Просто примите факт того, что что-то вы контролировать можете, а что-то – нет, но это очень помогает в современном мире, полном стрессов.
Статья17 октября 20160
Покой в душе — важное состояние для каждого человека. Только в нем можно определить, что действительно важно, а что навязано или ошибочно. Многие ошибки в жизни совершаются из-за того, что в человеке бурлят страсти, затуманивая его рассудок.
Статья15 октября 20161
Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь.
Статья11 октября 20160
Что делать, если плохая память и рассеянность мешают вам жить? Вы попадаете в неловкие ситуации, забываете имена людей, пин-код пластиковой карты, записываете всё на листочек. А потом забываете, где его оставили, и что значат ваши пометки?
Статья06 октября 20160
Как научиться расслабляться психологически? Нас окружают безумные ритмы мегаполисов, по нашей нервной системе постоянно несутся гудящие поезда страстей, забот, страхов, переживаний и бесконечных планов. Как же с этим справляться?
Статья04 октября 20162
Честность с собой – это хорошо. Как перестать накручивать себе плохие мысли? Важный вопрос. Значит, вы уже понимаете, что именно вы сами являетесь для себя источником этих негативных переживаний, которые так мешают вам в повседневности.
Статья02 октября 20160
Как успокоить нервы за 1 минуту? Это важнейшее умение, которое должно находиться в арсенале каждого человека. И умение делать это моментально, грамотно выгодно отличает психологически развитого человека от несознательных масс.
Статья28 сентября 20161
Если у вас возникает вопрос, как избавиться от навязчивых мыслей и страхов в голове, то это хорошо. Вы понимаете необходимость изгнать из своей жизни эти негативные факторы. Как избавиться от навязчивых мыслей и страхов в голове?
Статья25 сентября 20160
Энергия человека возрастает, когда он любит жизнь и стремится гармонично развиваться. Энергетика человека и его физическое тело должны находиться в равновесии, лишь изредка немного отклоняясь в ту или иную сторону, чтобы продолжить гармоничное развитие.
Статья23 сентября 20161
Ничто не проходит бесследно в жизни человека. Обида, измена, разочарование или любое другое негативное событие оставляет след в нашем теле. Как возникают и как эволюционируют блоки в человеческом теле? Что нужно, чтобы их снять?
Статья21 сентября 20161
Предыдущая страница 1 2 3 4 5 6 7 8 Следующая страница