Все типы материаловВидеоСтатьиАудио
Более чем одна треть людей во всем мире чувствуют, как стресс влияет на их здоровье. Прислушивайтесь к своему телу. Оно подскажет вам, когда организм находится в стрессе, и попросит помощи. Как же распознать его сигналы SOS?
Статья18 января 20171
Прокрастинация - на первый взгляд вроде рядовое явление. Подумаешь, отложили дело “на завтра” или затянули срок выполнения работы. Но никуда не деться от недовольства окружающих, чувства вины, потери возможностей и стресса. Однако это только “цветочки”...
Статья09 января 20170
Каждый человек нуждается в физическом прикосновении, чтобы чувствовать себя хорошо. Объятие — одно из самых замечательных вещей. Оно предназначено для помощи, передачи силы и, одновременно, получения ее в той же мере.
Статья29 декабря 20161
Вспышки гнева и раздражительности хорошо знакомы многим из нас. Мы обещаем сдерживать эмоции. Но порой они накрывают с головой так быстро, что не успеваешь ничего понять. Как же быстро остановить приступ гнева или раздражительности?
Статья27 декабря 20163
Мы тратим много энергии на удержание в себе обид, чувства вины, подсознательных деструктивных убеждений, программ и прочего негативного опыта. Хранение всего этого требует большого расхода энергии.
Статья23 декабря 20161
Как снять стресс и успокоить нервы дома, если жизнь постоянно подкидывает неприятные сюрпризы? Конфликты с окружающими, постоянно не хватает денег, работа отнимает последние силы - тут есть от чего схватиться за голову!
Статья16 декабря 20163
Позитивное мышление не создаст жизнь вашей мечты. Само по себе позитивное мышление ничего не сделает, вы должны это сделать. Если сидеть и весь день позитивно мыслить, то вы будете просто мечтать. Как правильно сочетать позитивное мышление с действием?
Статья14 декабря 20161
Все эти симптомы являются признаком того, что ваша нервная система сбоит и оказывает воздействие на психосоматику. Советы психолога, как избавиться от чувства страха, тревоги и беспокойства и тревожных мыслей, в нашем мире никогда не будут лишними.
Статья12 декабря 20160
Многие техники могут показаться сложными для освоения. А так хочется жить радостно и счастливо! Предлагаем ознакомиться с замечательной техникой – методом Седоны. Метод Седоны очень нежен и мягок. И при этом прост, как все гениальное.
Статья10 декабря 20161
Почему большинство людей с возрастом всё меньше улыбаются? Знаком ли вам синдром «хронической усталости»? Почему ваш ум все больше наполняется мыслями о проблемах, кризисе, страданиях? Дело в том, что невылеченные обиды не уходят.
Статья08 декабря 20161
Ваш благоверный все чаще выбирает себе в компанию красавицу с точеными формами — бутылку? Находит утешение на ее дне, не может без неё расслабиться и считает, что ведет себя совершенно правильно? Советы психолога, что делать, если муж пьет.
Статья06 декабря 20160
Иногда мы ищем способ, как очень быстро поднять себе настроение и избавиться от плохого. Всё потому, что современная жизнь преподносит нам столько сюрпризов, в том числе и неприятных, что никакая нервная система не устоит.
Статья04 декабря 20160
Предыдущая страница 1 2 3 4 5 6 7 ...8 Следующая страница