Все типы материаловВидеоСтатьиАудио

На что способно позитивное мышление, и чего не стоит от него ждать

413 Статья14 декабря 2016Источник

1. Помогает не испортить успех

 

Наше сознание тяготеет к двум вещам:

- Оно любит стабильность.

- Оно нам верит.

 

Когда мы думаем о себе как о бедном, больном человеке, наше сознание принимает это, как команду. Затем мы начинаем действовать так, чтобы выполнить эту команду.

 

Важно визуализировать ту жизнь, которую мы хотим.

Очень часто мы неверно трактуем происходящее и сами лишаем себя уверенности. Я не говорю, что нужно игнорировать тяжелые обстоятельства, но если вы хотите перемен, нужно научить свой мозг принимать грядущие перемены. Не зацикливайтесь на текущем состоянии, тренируйте силу воли, и вскоре подсознание поверит в светлое будущее. Подсознание в свою очередь будет диктовать сознанию как дальше мыслить, на что обращать внимание и так далее. Невозможно прожить позитивную жизнь с негативным настроем.

 

Чего не стоит ждать:

Позитивное мышление не создаст жизнь вашей мечты. Само по себе позитивное мышление ничего не сделает, вы должны это сделать. Если сидеть и весь день позитивно мыслить, то вы будете просто мечтать. Поэтому не стоит увлекаться этой техникой слишком сильно. Создайте позитивный образ и отпустите его. И начните действовать. Даже если вы не знаете все шаги наперед, важно с чего-то начать.

 
 

2. Помогает увидеть новые возможности

 

Позитивное мышление позволяет изменить жизнь к лучшему и исполняет желания нашим же настроем. Вы не боитесь пробовать, так как верите, что может повезти. Вместо того, чтобы унывать и везде искать трудности, вы ищете возможности.

 

Если мы ищем причины, почему не стоит чего-либо делать, мы всегда их найдем и будем игнорировать возможности. Поэтому боритесь с проблемами по мере их появления, не стоит просчитывать все на берегу, и в итоге никогда не выйти в плаванье. Здоровая доля авантюризма в состоянии помочь.

 

Чего не стоит ждать:

Позитивное мышление не может предотвратить появление плохих вещей, оно не вырабатывает иммунитет против несчастных случаев и плохой погоды. Но стоит помнить, что нет худа без добра, и наша задача разглядеть это добро в плохих событиях.

 

Некоторые не могут оправиться от боли и потерь, карьерных падений, а некоторые поднимаются и идут дальше. Важно учиться у жизни и не повторять прежних ошибок.

 
 

3. Улучшит ваше физическое и ментальное состояние

 

Если правильно им пользоваться, то позитивное мышление способно улучшить здоровье. Наши эмоции имеют прямой эффект на наше состояние и здоровье. Когда мы смотрим страшный фильм, наше сердце бьется чаще, а улыбка вырабатывает эндорфины и серотонин. Примеров масса! Когда мы постоянно нервничаем, наша иммунная система страдает, и вслед за ним состояние всего организма ухудшается.

 

Поэтому важно снизить обороты и абстрагироваться от ситуации, если не в состоянии помочь.Особенно важно избавится от навязчивого (негативного) мышления, так как оно вгоняет нас в хронический стресс.

 

Чего не стоит ждать:

Позитивное мышление не означает игнорировать проблемы и избегать трудностей. Если случилось горе, то игнорировать эту эмоцию может быть также опасно. Нужно дать себе время пережить ее, прочувствовать, а затем отпустить и постараться взглянуть на дальнейшие перспективы. А они обязательно найдутся!

 

Если что-то расстраивает вас, но как таковой причины нет, тем более стоит обратить на это внимание! Излишняя гневливость показатель того, что вас обидели в детстве, и эти не пережитые травмы ноют до сих пор.

 

В подобных случаях стоит трезво оценивать свои силы и комбинировать их с позитивным мышлением. Не стоит заниматься самобичеванием или излишней критикой партнера, лучше похвалите себя. Теперь вы знаете, что причина скорее всего в болезненном прошлом, и над этим нужно поработать.

Комментарии